寝息时频频口渴起夜、尴尬饿醒、行为发麻、皮肤瘙痒或晨起捏续乏力，可能是形体在发出血糖升高的早期警报，尤其对糖尿病高危东谈主群需荒谬警惕。

夜间频频口渴、多尿

血糖升高时，肾脏无法全齐重继承血液中的葡萄糖，尿液中葡萄糖含量加多，会带走深广水分，酿成浸透性利尿。这会导致夜间频频被尿意憋醒，同期随同显豁口渴，需要反复起床喝水，严重影响寝息联络性。

夜间出汗相配，尤其是冷汗

高血糖会影响神经和代谢功能，导致自主神经芜乱，出现夜间冷汗的情况——睡着后形体尴尬出汗，以致浸湿寝衣、床单，醒来后出汗罢手。这种出汗和室温、被子厚度无关，是形体代谢相配的推崇。

睡觉经常嗅觉肢体麻痹、刺痛

遥远高血糖会毁伤周围神经，激发糖尿病周围精神病变。夜间血液轮回速率放慢，神经供血供氧不及，麻痹、刺痛感会更显豁，星空体育(StarSports)官方网站常见于行为部位，比如脚趾、手指发麻，或有蚂蚁爬行、针刺的嗅觉，容易让东谈主从寝息中惊醒。

寝息中容易惊醒，且醒后难以入睡

高血糖会影响体内胰岛素分泌节奏，导致夜间血糖波动过大；同期，高血糖可能激发着急、懆急等心机，或随同心慌、胸闷等不适，让东谈主在寝息中频频惊醒，醒后大脑处于怡悦现象，难以再次入睡，酿成恶性轮回。

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晨起后嗅觉相配困顿，没睡够

平常寝息后应该是龙马精神的，但高血糖现象下，形体无法有用欺诈血液中的葡萄糖供能，细胞处于“缺能”现象，即使寝息时期足够，晨起后还是会以为困顿不胜、昏昏千里千里，这是因为形体在夜间耗尽了更多能量来代谢过高的血糖。